Bàn làm việc đứng một sản phẩm hiện đại được thiết kế tương tự giống như các mẫu bàn Bar nhưng kích thước và quy cách được điều chỉnh phù hợp với máy tính khi làm việc. Theo khảo sát thì việc sử dụng bàn học đứng sẽ giúp cải thiện sức khỏe như giảm đau lưng, giảm calo và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, béo phì. Như vậy, hãy cùng Smlife.vn khám phá ngay tất cả các mẫu bàn đứng mới nhất 2023 trong nội dung bài viết bên dưới nhé!
Lợi ích khi sử dụng bàn làm việc đứng
Giảm tình trạng đau lưng
Sử dụng bàn làm việc đứng có thể giảm đau lưng hiệu quả. Mẫu bàn làm việc đứng đòi hỏi người lao động phải di chuyển, thay đổi tư thế nhiều, giúp các cơ vận động liên tục. Vừa mang lại cảm giác thoải mái vừa xoa bóp hiệu quả các cơ.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được lợi ích của việc đứng trong hơn 60 năm! đã được phát hiện là giảm một nửa nguy cơ tử vong do bệnh tim.
Sau 60 năm, so sánh 18 nghiên cứu với khoảng 800.000 người tham gia đã đưa ra kết luận giống như nghiên cứu ban đầu về tài xế xe buýt.
Phát hiện của họ liên quan đến lối sống ít vận động với nguy cơ tử vong do tim mạch tăng 90% và nguy cơ mắc các biến cố tim mạch tăng 147% so với lối sống năng động.
Giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì
Khoa học đã chứng minh rằng tăng cân là do cơ thể hấp thụ nhiều calo hơn là đốt cháy. Ngoài ra, ngồi một chỗ lâu ngày càng tích tụ nhiều calo, nhưng sử dụng mẫu bàn làm việc đứng, đòi hỏi người dùng phải di chuyển liên tục sẽ đốt cháy calo và chuyển hóa năng lượng, dẫn đến tăng cân và nguy cơ béo phì một cách hiệu quả giảm.
Tăng năng suất làm việc
Mối quan tâm chung của những người quan tâm đến bàn làm việc đứng là khả năng hoàn thành các công việc hàng ngày của họ như soạn thảo hoặc trả lời các cuộc gọi điện thoại. Ngoài việc cải thiện tâm trạng và năng lượng của bạn, đồng thời giảm đau lưng, vai và cổ, sử dụng bàn làm việc đứng có thể tăng năng suất và sự tỉnh táo về tinh thần của bạn.
Giá cả hợp lý
Ngoài những lợi ích trên, mẫu bàn làm việc đứng còn có giá thành hợp lý. So với các mẫu bàn làm việc truyền thống, bàn làm việc đứng có giá rẻ hơn từ 5 – 7 triệu VNĐ, phù hợp với điều kiện thu nhập của người tiêu dùng Việt Nam. Đồng thời, bàn làm việc đứng còn giúp lấp đầy không gian làm việc của văn phòng ngày nay.
Xem Thêm: Top các mẫu bàn học chân sắt
Top các mẫu bàn làm việc đứng đẹp nhất năm 2023
Bàn đứng được thiết kế với kiểu dáng tinh tế kết hợp với mặt bàn được làm bằng gỗ tre ép và chân sắt làm bằng Hairpin. Chiều cao của bàn làm việc đứng thường nằm trong khoảng từ 105 cm – 110 cm giúp bạn có thể lựa chọn cho mình một chiếc bàn đứng có chiều cao, kích thước phù hợp với bản thân.
Kết hợp giữa chân bàn và kệ để bỏ những vật dụng cần thiết. Chân sắt hộp vuông 4cm được sơn tĩnh điện cho độ bền và độ chắc chắn cao, kèm theo giá đỡ dễ dàng mang vác và lắp ráp thật đơn giản. Mặt bàn gỗ cao su sơn PU chống thấm nước và cong vênh. Gỗ cao su là vật liệu xu hướng hiện nay với đặc tính thân thiện với người sử dụng và thân thiện với môi trường.
Bàn làm việc đứng với thiết kế đơn giản kết hợp mặt bàn gỗ tự nhiên với chân sắt đang là xu hướng được người dùng ưa chuộng hiện nay. Mặt bàn có các chất liệu kích thước khác nhau (gỗ cao su tự nhiên, gỗ tre nén…) như 100x60cm, 120x60cm, 130x60cm, 140x60cm và chiều cao mặt bàn từ 105cm-110cm phù hợp với nhu cầu sử dụng của tất cả nguwoif dùng. Ngoài các mẫu bàn đứng được đề cập ở trên thì còn một số mẫu sau đây:
- Bàn làm việc đứng Stadesk chân ống nước, gỗ tre
- Bàn làm việc chữ y gỗ với kích thước được quy định 120/60/105cM
- Bàn làm việc đứng StaDesk gỗ tre mắc tiền
- Bàn làm việc đứng StaDesk với chiều cao 105cm
Địa điểm mua bàn làm việc đứng điều chỉnh độ cao giá rẻ
Bạn có thể lựa chọn một số địa điểm cung cấp đồ nội thất uy tín dưới đây để mua bàn làm việc đứng:
- O’FURNI
- Nội Thất An Mạnh
- YCHI.vn
- Nội thất R.O.F
- Nội thất Hòa Phát
- Nội thất văn phòng Piron
- Nội thất HomeOffice
- Nội thất Khang Gia
- Nội Thất Kasha
Xem Thêm: Hướng dẫn chọn bàn học đôi cho bé
Lưu ý khi sử dụng bàn làm việc đứng đúng đạt công việc hiệu quả
Thay đổi luân phiên tư thế ngồi và đứng
Tư thế trong thời gian dài ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu quả công việc. Do đó, cần luân phiên giữa các tư thế đứng và ngồi trong khi làm việc. Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ 2:1 rất phù hợp để chúng ta làm việc. Đứng 2 tiếng, ngồi 1 tiếng.
Vì vậy, bạn có thể thư giãn, giữ cho cơ thể cân đối và tập trung vào công việc của mình. Chính vì vậy, những địa điểm văn phòng thường xuyên phải di chuyển cũng như các nhóm làm việc, phòng hội nghị,… thường sử dụng loại bàn này để nâng cao khả năng cộng tác giữa các thành viên.
Sử dụng kèm theo thảm chống mỏi chân
Nếu bạn chưa quen với việc tập đúng 2 tiếng liên tục thì tấm thảm chống mỏi sẽ hỗ trợ đắc lực cho bạn. Vùng chân của bạn sẽ cảm thấy bớt tê và tổn thương.
Điều chỉnh giữa bàn và màn hình máy tính
Cho dù bạn đang ngồi hay đứng, đệm tay là điều cần thiết. Giúp giảm áp lực lên cơ cánh tay, vai và cổ. Nhất là đối với những tay sử dụng chuột nhiều. Bàn tay của bạn tránh được hiện tượng nứt nẻ, đau nhức, tê cứng và mệt mỏi.
Ngoài ra, khi ngồi làm việc, chiều cao của bàn cũng nên điều chỉnh cho phù hợp. Màn hình máy tính có khoảng cách phù hợp để tạo cảm giác thoải mái khi làm việc. Do đó tránh được vấn đề mỏi tay và bảo vệ đôi mắt của bạn tốt hơn.
Đổi vị trí chuột và bàn phím
Chuột và bàn phím là hai thiết bị điện tử cần thiết cho dân văn phòng. Khi thay đổi vị trí làm việc, chuột và bàn phím cũng cần được bố trí linh hoạt để đảm bảo quá trình sử dụng. Làm việc hiệu quả và năng suất hơn.
Sử dụng thêm đệm tay
Cho dù bạn đang ngồi hay đứng, đệm tay là điều cần thiết. Giúp giảm áp lực lên cơ cánh tay, vai và cổ. Nhất là đối với những tay sử dụng chuột nhiều. Bàn tay của bạn tránh được hiện tượng nứt nẻ, đau nhức, tê cứng và mệt mỏi.
Ngoài ra, khi ngồi làm việc, chiều cao của bàn cũng nên điều chỉnh cho phù hợp. Màn hình máy tính có khoảng cách phù hợp để tạo cảm giác thoải mái khi làm việc. Do đó tránh được vấn đề mỏi tay và bảo vệ đôi mắt của bạn tốt hơn.
Xem Thêm: Mẫu bàn học mini
Bài viết trên đây Smlife.vn đã chia sẻ đến các bạn một số mẫu bàn làm việc đứng mới nhất 2023. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết của chúng tôi, hy vọng những nội dung bài viết trên có thể giúp bạn lựa chọn được cho mình một chiếc bàn làm việc đứng phù hợp nhất.
Bài viết liên quan
Những Sai Lầm Khi Mua Bàn Học Cho Con Mà Bố Mẹ Nên Tránh
Những sai lầm khi mua bàn học cho con mà Smlife sắp đề cập dưới...
Th3
Lợi Ích Và Các Tư Thế Ngồi Học Đúng Cho Bé
Một tư thế ngồi học đúng cho bé sẽ giúp chống cận, chống gù, tránh...
Th3
Giải Đáp “Tại Sao Nên Sử Dụng Bàn Học Chống Gù Cho Trẻ Em ?”
“ Tại sao nên sử dụng bàn học chống gù cho trẻ em ?” là...
Th3
Top 6+ Mẫu Bàn Học Mini Được Ưa Chuộng Nhất 2023
Bạn là học sinh, sinh viên hay đối tượng phải thường xuyên đụng đến máy...
Th2
Top Mẫu Bàn Học Chân Sắt Giá Rẻ, Chất Lượng Và Đáng Mua
Bàn học chân sắt có lẽ là sản phẩm đã quá quen thuộc với nhiều...
Th2
Hướng Dẫn Chọn Bàn Học Đôi Cho Bé Mà Bố Mẹ Nên Biết
Hướng dẫn chọn bàn học đôi cho bé đang là điều mà nhiều bậc phụ...
Th2